纯黑咖啡那种比较减肥，建议以最纯的黑咖啡为主

黑咖啡减肥法是不少女性非常喜欢的减肥方式，尤其刚尝试喝黑咖啡的时候，会发现它有一个极好的作用，就是加快排泄速度，特别是平时便秘问题比较严重的朋友，排便不畅快， 可以饮用黑咖啡，大概一个小时后，排泄可以变得顺畅，对减肥是有作用的。不过黑咖啡的种类也有很多，或者说加工黑咖啡的品牌有很多，那到底纯黑咖啡那种比较减肥呢？ 纯黑咖啡那种比较减肥？严格的说黑咖啡只有品牌差异，各个品牌最纯的黑咖啡基本都保持了咖啡的原生状态，有些苦涩味，平时不太爱喝咖啡的人很难接受，属于难以下咽，平时有喝咖啡习惯的人，突然要喝黑咖啡，同样会因为味道难以接受，所以能利用黑咖啡减肥的人也算是比较够有耐心与毅力。说到这就特别想拐个弯，对于减肥的人来说真正考验的除了是具体方法以外，对个人毅力确实也是种考验，这是实话，太多人就是无法做到持之以恒，才会导致自己减肥计划以失败告终，习惯喝黑咖啡也是如此，如果没有下定决心的话，那是会很难做成的！
 
会有人出现减肥效果不明显，归根结底就是：懒！就是因为太懒，所以才会想到利用黑咖啡此类懒人减肥法帮助自己瘦身，事实是瘦身并非这么容易，但也不能否认黑咖啡对减肥确实有一定帮助，至于纯黑咖啡那种比较减肥，建议以最纯的黑咖啡为主。