这个季节，又让我回想起了自己的减肥历程

       秋风微凉，让人忍不住回忆。望着窗外的阳光明媚和丹桂飘香，我又情不自禁地陷入了深深的沉思，还记得去年的这个时候，我做了人生中很重要的一个决定，那就是减肥。说起这段人生旅程让我收获很多，也让我明白了坚持的意义。都说减肥这条路非常的漫长，的确他并不是轻易就能成功的。

 

 

       还记得当初我选择减肥这条路，仅仅是因为我想拥有一个完美的身材，我不想让肥胖成为自己人生中的绊脚石，所以，我毅然决然的选择了减肥这条路。当初的我目的很简单，我只想通过自己的努力，让自己的体重得到一定的下降，我不要求自己可以下降20斤或30斤，我觉得只要能下降10斤左右，就已经很满足了。虽然我的目标并不是很高，但是我对自己的要求却十分高，还记得在减肥期间，我每天都早睡早起。然后，我还会提前一周制定好自己的减肥菜谱，每天就按照菜谱来进行用餐。每天晚上，我还会进行一个小时的户外运动。就这样子一直坚持下去，从不间断。

 

 

       还记得历时五个月，我的体重下降了16斤，这对我来说真的是一个很不错的数字了。因为我并没有放弃，所以我才取得了减肥的成功。又是一年秋季的来临，所以我对这个季节感触特别深，因为这个季节让我开始了减肥，也正是因为这个季节让我看到了减肥成功的喜悦。我很庆幸当初的自己做了这个选择，也很庆幸自己一直坚持下去了，有付出肯定会有收获。